Körperbewusst - Bauchfett Weg - Achtsam
Lebensbereich 7 - ein gesunder Körper braucht Achtsamkeit und ein cleveres Programm für Bauchfett weg
Nur wenn dein Körper fit ist, macht das Leben Spass, oder?
- Wie steht es um deine Fitness und Dein Bauchfett? Denn diese macht sehr viel mehr für deinen gesunden Körper aus, als du meinst. Leider geht es beim Entdecken von Körperschäden nicht so schnell wie bei einem Auto, dem man den falschen Treibstoff einfüllt und das sehr schnell nicht mehr funktioniert. Der Körper verzeiht viele Jahre Raubbau…doch dann geht es plötzlich sehr schnell abwärts. Damit du diesen körperlichen Zerfall möglichst lange nicht erlebst, bekommst du hier
Inspirationen wie du deinen Körper optimal mit Nährstoffen und echten Lebensmitteln versorgst und was du alles tun kannst, um “die Hülle” möglichst lange und gesund zu “nutzen”
- Teile jetzt Mitmenschen Dein Mitgefühl zum Thema 5.Lebensbereich und mach dein Leben leicht und lange.
- Gehe zu facebook und teile diese Seite und erreiche Mitmenschen und mache damit die Welt genau jetzt ein Stück besser.
Wie man sich aus den Zwängen der Gesellschaft befreit und ein freies, glückliches Leben mit allen Vorzügen lebt
Leser des Buches erfahren, wie sie selbst in schweren Zeiten:
Sich aus dem Hamsterrad lösen
...weniger müssen – mehr können
Frei über ihre Zeit entscheiden können
...der Schlüssel zu einem selbstbestimmten Leben
Lebensqualität steigern
...mehr genießen können, weniger Druck erfahren